健康クラス、スタート!
健康クラス、スタート☆
運動の習慣の無い高齢者向けのプログラムです!
運動不足解消やリハビリ目的の方向けで少し運動量を抑えた内容になっています(^-^)
ボクシングで心も体もスッキリしましょう!
#三ツ境 #二ツ橋 #東戸塚 #阿久和 #希望ヶ丘 #二俣川 #笹野台 #瀬谷 #横浜市旭区 #横浜 #高齢者 #高齢者レク #運動不足解消 #運動不足 #ストレス発散 #ストレス #ボクシング
瀬谷 WINGS GYM 新しい型のフィットネスジムです(^^) 40以上のトレーニングメニューで楽しく飽きずにエクササイズ!なりたかった理想の体になれます☆
横浜市は瀬谷区三ツ境に気軽に楽しみながら出来るフィットネスジムが出来ました! 体験はいつでも無料、手ぶらでお気軽にお試しください! ミット打ちでストレス発散!サンドバッグを蹴って綺麗なふくらはぎに!バトルロープで二の腕のプルプルをやっつけて!ローイングマシンで綺麗な姿勢に!などなど、楽しく運動して理想の体に☆ 痩せたい!筋肉をつけたい!ストレス発散したい!など、会員様のご要望に全力でお応えします!
0コメント