まずはやってみましょう❗️
新しい事を始めるのに不安や心配はあると思います。
自分に出来るかな…と
なる気持ちはわかります。
しかし❗️
ジムでは上は７０台の方も元気に通っています✨
少しずつ慣れていけば大丈夫❗️
体が変わる快感を一緒に体感しましょう😃
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