ジョギングトレーニング🏃‍♀️

今日の朝クラスはジョギングトレーニング🏃‍♂️

ゆっくりペースで約１時間✨

近所の川沿いを走りました😃

1人だと長く走れない。続かない。そんな方でも大丈夫❗️

ウォーキングも交えて、おしゃべりも多く爽快な汗を流せます😊

ジョギングは定期的に行なっています🎵

☆入会金無料☆
☆無料体験実施中☆
☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆

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瀬谷 ＷＩＮＧＳ ＧＹＭ 　　　　　　　　　　新しい型のフィットネスジムです(^^) 　　　　４０以上のトレーニングメニューで楽しく飽きずにエクササイズ！なりたかった理想の体になれます☆

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