隙間時間にダイエット😊
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先々月から朝・昼クラスの入会が増えています⭐️
隙間時間にボディメイク❗️
日中に運動することは
科学的にもその効果が認められており、
肉体的にも✨
精神的にも✨
体に良いとされています☀️
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