自宅でトレーニング^o^

自宅で出来る３分間のトレーニング動画をいくつか撮りました(^^)
自宅にいても運動不足にならないように、全身くまなくシェイプアップしましょう(^o^)／

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瀬谷 ＷＩＮＧＳ ＧＹＭ 　　　　　　　　　　新しい型のフィットネスジムです(^^) 　　　　４０以上のトレーニングメニューで楽しく飽きずにエクササイズ！なりたかった理想の体になれます☆

横浜市は瀬谷区三ツ境に気軽に楽しみながら出来るフィットネスジムが出来ました！ 体験はいつでも無料、手ぶらでお気軽にお試しください！ ミット打ちでストレス発散！サンドバッグを蹴って綺麗なふくらはぎに！バトルロープで二の腕のプルプルをやっつけて！ローイングマシンで綺麗な姿勢に！などなど、楽しく運動して理想の体に☆ 痩せたい！筋肉をつけたい！ストレス発散したい！など、会員様のご要望に全力でお応えします！

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