2019.04.18 15:04ダイエット記録(^^)ジムに来てもうすぐ半年の会員さん！約半年で１０キロのダイエットに成功しました(^-^)無理な食事制限など無く、旅行やホームパーティで食べるときは食べてのマイナス１０キロは素晴らしい(^-^)これからも頑張ってくださいね(^^)
2019.04.17 14:14腕周りスッキリ(^^)バトルロープ(^^)上下に振ったり、左右に振ったりする事で、腕周りや上半身にしっかりと効かせることが出来ます(/^^)/〜〜二の腕や肩がモデルさんのようにスッキリしますよ＼(^o^)／
2019.04.12 08:44ストレス発散(^_-)春は環境の変化や花粉症等でストレスを感じやすくなっています思いっきりパンチやキックでストレス発散しませんか？(^-^)ついでに脂肪燃焼、筋力アップでナイスバディになれますよ！！
2019.04.07 15:01鋭いアッパー！！ボクシングエクササイズは筋肉量アップはもちろん！体幹を鍛え、基礎代謝量を増やし、汗の出やすい体質にしてくれますみるみるうちに身体が変わりますよ！是非、体感してみてください^o^
2019.04.06 02:43ダイエット効果バツグン(^^)無理な食事制限なく、みるみるカラダが変わります(^o^)顔がシャープになり、ウエストが引き締まり、ぽっこりお腹が無くなります！ダイエット効果バツグン！体質改善に是非お越しください(^^)