2019.10.30 21:59瀬谷でボクシングに参加しませんか？ 参加するには Wix モバイルアプリをダウンロード：http://wix.to/1sCnAK0 または招待コード：VMWJZE を利用してください。横浜市瀬谷区三ツ境にある新しい形のジムです。
2019.10.28 04:02ハロウィンイベント大盛況！！先日行われたハロウィンイベント！ご参加いただきまして、ありがとうございました(^^)その後、体験のご予約のご連絡も連続で頂いております楽しく身体を動かすことは、とても良いことですね！！まだまだ受け付けておりますので、一緒に楽しみましょう(^-^)
2019.10.26 21:41三ツ境ハロウィンに参加しました(^ ^)三ツ境商店街で行なわれたハロウィンイベントに参加させていただきました(^ ^)コスプレをしたかわいいオバケたちがたくさん参加してくれて大盛り上がりでした！ありがとうございました(^ ^)手伝ってくれた会員様達もありがとうございました！
2019.10.22 17:31引き締まった腹筋へ！効果的なお腹のトレーニングといったら、アブクラッシャーがおすすめです！やり方は簡単、ヒザを上げるだけ(^-^)腹筋の上の方に効きます(^-^)シャープな腹筋が出来上がります(^-^)
2019.10.17 03:38ロープトレーニング！ロープトレーニング(^^)腕だけで登るこのトレーニングは上半身と瞬発力が鍛えられます！キレイな背中は若々しく見せます(^^)いろいろなトレーニングを体験できますので、とりあえず遊びにきてみませんか？(^-^)
2019.10.14 22:18爽快感体験！！キックがバシッと決まった時の爽快感は、やった人にしかわからないものです(^^)はじめての方にも丁寧にお教えしますので、是非体験してみましょう！心も身体もスッキリ、嫌なことも忘れてしまいますよ(^○^)
2019.10.12 17:24台風の一日今日の台風、半端なかったですね被害などなかったでしょうか？ジムは静かな一日になりました^^;最近は慣れてきた会員さんも多くなり、男女に関わらず仲良く汗を流していらっしゃいますまだまだ新しい会員さん募集中ですので、一度遊びにいらしてみてください(^ ^)
2019.10.08 15:37フリーウェイトエリア完成！フリーウェイトゾーンが出来上がりました(^^)右からスミスラック、パワーラック、ダンベルエリアと充実のラインナップです(^-^)有酸素運動も筋肉トレーニングも両方しっかり行なえます(^^)
2019.10.05 16:34本日のキッズクラス本日のキッズクラスは体験の子が４人も居て賑やかに行われました(^-^)少しずつキッズクラスの事が知られてきているようです！キッズクラスも無料体験を行なっていますので、是非一度お試しください＼(^o^)
2019.10.04 15:46本日の入会者数4名(^^)お陰様で毎日賑わっている当ジムですが新たに本日は4名の入会がありました！隣にもジムを拡張しましたので、そちらにはマシンを充実させていく予定ですまた、新たにキッズクラスも始動しました(^^)スタッフ一同、気持ちを引き締めて頑張っていきますので、宜しくお願いいたします！！
2019.10.03 21:45楽しく賑やかなジムです(^^)今日も賑やかです(^-^)毎日人で賑わうジムですが、皆様譲り合って、時には協力してトレーニングに励んでいます(^o^)ジムはとてもアットホームです(^-^)#瀬谷区 #三ツ境 #旭区 #瀬谷ボクシング #ストレス発散 #ダイエット記録 #横浜 #立場 #希望ヶ丘 #アットホーム&...