トレーニング紹介２
自粛中によりエクササイズ紹介★
２ サーキットトレーニング
効果抜群の筋トレですが1人だとなかなか続けにくいですよね(ｰｰ;)
ジムでは軽快な音楽に合わせ変則的なリズムで行なうので飽きませんよ(^^)
ヒップアップやぽっこりお腹の改善に効果抜群です！
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瀬谷 ＷＩＮＧＳ ＧＹＭ 新しい型のフィットネスジムです(^^) ４０以上のトレーニングメニューで楽しく飽きずにエクササイズ！なりたかった理想の体になれます☆
横浜市は瀬谷区三ツ境に気軽に楽しみながら出来るフィットネスジムが出来ました！ 体験はいつでも無料、手ぶらでお気軽にお試しください！ ミット打ちでストレス発散！サンドバッグを蹴って綺麗なふくらはぎに！バトルロープで二の腕のプルプルをやっつけて！ローイングマシンで綺麗な姿勢に！などなど、楽しく運動して理想の体に☆ 痩せたい！筋肉をつけたい！ストレス発散したい！など、会員様のご要望に全力でお応えします！
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