トレーニング紹介(^^)
自粛中につき、トレーニング紹介(^^)
１ サンドバッグエクササイズ
３０秒ずつストレートやフックなど色々な種類のパンチを連打します(^^)
ウエスト周りや二の腕のシェイプアップに効果抜群です！
#三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #瀬谷 #大和 #ダイエット #ウエスト痩せ #サンドバッグ #痩せる #二の腕痩せ #ボクシング #ストレス発散 #戸塚区 #美ボディ
瀬谷 ＷＩＮＧＳ ＧＹＭ 新しい型のフィットネスジムです(^^) ４０以上のトレーニングメニューで楽しく飽きずにエクササイズ！なりたかった理想の体になれます☆
横浜市は瀬谷区三ツ境に気軽に楽しみながら出来るフィットネスジムが出来ました！ 体験はいつでも無料、手ぶらでお気軽にお試しください！ ミット打ちでストレス発散！サンドバッグを蹴って綺麗なふくらはぎに！バトルロープで二の腕のプルプルをやっつけて！ローイングマシンで綺麗な姿勢に！などなど、楽しく運動して理想の体に☆ 痩せたい！筋肉をつけたい！ストレス発散したい！など、会員様のご要望に全力でお応えします！
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